Neste vídeo mostramos, a partir dos saberes da cientista Nicole Keith, como a desordem e a bagunça podem criar estresse e ansiedade, mas ao limpar, organizar e reduzir a desordem, as pessoas são capazes de assumir o controle de seu ambiente e criarem um espaço mais relaxante, capaz de lhes ajudar a se concentrarem melhor nas questões mais urgentes em suas vidas. Vale muito a pena assistir:
Assinar:
Postar comentários (Atom)
12 sinais que o corpo dá antes de uma crise de ansiedade e como preveni-los
Neste vídeo explicamos a diferença entre ansiedade normal e ansiedade patológica, bem como 12 sinais que o corpo revela antes de ter uma cr...
-
Neste vídeo explicamos a diferença entre ansiedade normal e ansiedade patológica, bem como 12 sinais que o corpo revela antes de ter uma cr...
-
Dormir em um minuto? 😱Parece um sonho. A Técnica do 4-7-8 e foi descoberta pelo Dr. Andrew Weil, doutorado pela Harvard e garante um sono ...
Nenhum comentário:
Postar um comentário