Como o hábito de reclamar adoece e vicia a nossa mente, segundo a neurociência

 Este vídeo elucida os estudos de Steven Parton, pesquisador independente e neurocientista. Em mais de  mais de uma década de experiência, Steven  estuda por que o hábito de reclamar altera negativamente o humor da pessoa, podendo criar um estado permanente de baixo-astral em alguns indivíduos. Segundo ele, o cérebro constrói suas conexões com base em tudo a que é repetidamente exposto. Portanto, se alguém está habituado a fazer reclamações e ter pensamentos negativos, o órgão buscará fazer isso novamente, já que esse é o caminho mais fácil. Steven mostra exemplos de como o hábito de reclamar prejudica a saúde e como evitá-lo. Vale muito a pena assistir.